2018-11-25から1日間の記事一覧

今、この瞬間の主になるということ

昨日、ヴィパッサナーの1日瞑想会に行ってきた。 意識が体と交わったところにが感覚が生じる。 その感覚は、感じているのは、今この瞬間だが、そこで感じる感覚は、過去感じ等れる事なくその場にとどまってしまった感情であることが多い。 その感覚、感情を…